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हफ्ते मे एकबार रविवार का दिन सबके लिए छुट्टी का दिन, खुशी का दिन होता है। अपने बॉस से, अपने मालिक से, या फिर स्कूल, कॉलेज मे पढ़ने वाले स्टूडेंट्स को अपनी पढ़ाई और लैक्चर से छुटकारा सिर्फ रविवार के दिन मिलता है। रविवार का दिन विश्राम का दिन माना जाता है। अपने माइंड को रिफ्रेश करने के लिए  हफ्ते मे एकबार छुट्टी होना बहुत जरूरी है, इससे हमारे हफ्ते शरीर और दिमाग की पूरी थकान मिठ जाती है, और हमारा शरीर और दिमाग रिलैक्स हो जाता है।

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शरीर और दिमाग रिफ्रेश हो जाने से हमारे शरीर और दिमाग की कार्यशक्ति और अधिक बढ़ जाती है, हम अधिक स्फूर्ति के साथ, मन की एकाग्रता के साथ काम कर सकते है। रविवार के दिन सभी सरकारी और प्रायवेट दफ्तर, स्कूल, कॉलेज, सबको छुट्टी रहती है. रविवार के अगले दिन ही रविवार की छुट्टी की प्लानिंग की जाती है।

कुछ लोग रविवार के दिन अपने फॅमिली के साथ फिल्म देखना पसंद करते है, कुछ लोग अपने फॅमिली या मित्रों के साथ पिकनिक पर जाना पसंद करते है, कुछ लोग अपने रिश्तेदारों और दोस्तों के घर जाना पसंद करते है, तो कुछ लोग अपनी पसंदीदा चीजे करना पसंद करते है।

रविवार के दिन हमे सिर्फ वो चीजे करनी चाहिए जिसे हम स्कूल, कॉलेज या जॉब करते समय नहीं कर सकते है, यदि स्टूडेंट है तो टेक्स्ट बूक के अलावा अच्छी किताबे पढ़नी चाहिए जिससे हमारे  व्यक्तित्व विकास मे सुधार हो जाए, और अगर कोई जॉब करता है, या फिर बिज़नस करता है तो उन्हे अपने क्षेत्र से संबंधित नया स्किल सीखना चाहिए जिससे उन्हे प्रमोशन मिलने मे या सैलरी इंक्रीज़ होने मे मदद मिले, या फिर बिज़नस को आगे ले जाने मे मदद मिले।

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